| « Syyskuu 2010 » | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| M | T | K | T | P | L | S | |
| 35 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 36 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 37 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 38 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 39 | 27 | 28 | 29 | 30 | 1 | 2 | 3 |
RYHMÄ TOMMIT
8.15 Kokoontuminen
9.00-10.00 Jää
10.15-11.00 Video / Avaus
11.00-11.30 Lounas
11.50-12.30 Katulätkä
13.00-14.00 Jää
14.10-14.30 Välipala
14.45-16.00 Oheisharjoitus
RYHMÄ MIKAT
8.15 Kokoontuminen
8.45-9.40 Video / Avaus
10.00-11.00 Jää
11.30-12.00 Lounas
12.30-13.30 Katulätkä
14.00-15.00 Jää
15.15-15.30 Välipala
15.30-16.00 Venyttely
RYHMÄ TOMMIT
8.15-9.30 Aamupeli
10.00-11.00 Jää
11.30-12.00 Lounas
12.30-13.30 Uinti
14.00-15.00 Jää
15.10-15.30 Välipala
15.30-16.00 Palautus / Venyttely
RYHMÄ MIKAT
8.15-9.45 Futis + venyttely
9.45-10.30 Video
11.00-12.00 Jää
12.00-12.30 Lounas
13.00-14.15 Uinti
14.30-14.50 Välipala
15.00-16.00 Jää
RYHMÄ TOMMIT
8.15-9.30 Pihakisa
10.00-11.00 Jää
11.00-11.30 Lounas
12.00-13.30 Yleisurheilu
14.00-15.00 Jää
15.10-15.20 Välipala
15.10-16.00 Video
RYHMÄ MIKAT
8.15 Lämmittely
9.00-10.00 Jää
10.15-11.30 Pihakisa
11.30-11.50 Lounas
11.50-12.40 Video
13.00-14.00 Jää
14.10-14.30 Välipala
14.40-16.00 Yleisurheilu
RYHMÄ TOMMIT
8.15 Lämmittely
9.00-10.00 Jää
10.00-10.50 Ulkopeli
11.00-11.30 Lounas
12.20 Lämmittely
13.00-14.00 Jää (luistelutekniikka)
14.10-14.20 Välipala
14.30-15.45 Uinti
RYHMÄ MIKAT
8.15-9.30 Uinti
10.00-11.00 Jää
11.30-12.00 Lounas
12.10-13.30 Ulkopeli
13.40-14.00 Välipala
14.00-15.00 Jää (luistelutekniikka
15.15-16.00 Palautus / Venyttely
RYHMÄ TOMMIT
8.15-9.30 Puukuula
10.00-11.00 Jää
11.30-12.00 Lounas
12.15-13.30 Leirikilpailu
13.30-13.40 Välipala
11.00-15.00 Jää
15.15-16.00 Palautetilaisuus
RYHMÄ MIKAT
8.15-9.40 Leirikilpailu
9.00-10.00 Jää
10.20-11.50 Leirikilpailu
12.00-12.30 Lounas
12.45-13.40 Puukuula
14.00-15.00 Jää
15.10-15.20 Välipala
15.20-16.00 Palautetilaisuus